沒有所謂天生瘦，而是比別人多了更堅定的毅力！！
張婷媗，今年44歲，是擁有馬甲線的美魔女
別問為什麼可以維持得這麼好，除非你也有一樣的決心~！！
年紀大了代謝不斷下滑，你要變瘦的首要條件就是想辦法加強提升自己的代謝能力
而不是不斷的節食再節食！
如果今天你使用節食的爛方法，難道你到了40.50歲還要繼續節食嗎???
這也太累了吧！這個年紀不是應該享受快樂的人生嗎???
一個曾經胖過，在懷孕後也胖了24kg不等，一度放棄瘦身這件事，甘願做個有媽媽味道的家庭主婦
後來在一個契機下，又重新點燃鬥志，開啟想變美的動力。
當然，最大的難題不是瘦下來，而是如何維持
可能你瘦下來了，一個鬆懈馬上又胖回去了，這不是重蹈覆轍嗎?!!!
前陣子火紅的鄭多燕，最近被媒體拍到居然復胖
更重要的是找到不復胖的方法！！
很多人看到這樣的身材就以為一定吃很少，你們錯了！
美魔女張婷媗一天可是吃了6~8餐這麼多！！
但，當然不是大吃大喝，挑要挑對的食物
不是只有運動才能提升代謝，用 "吃" 的一樣可以代謝加倍
首先他會選擇較需要咀嚼的食物，不斷地咀嚼會讓你的大腦覺得你一直在吃東西，發出 "我吃飽了"的信號
而且細嚼慢嚥也會讓食物在進入身體後較快被消化掉
再來，動動膠囊>這是提升代謝的第二步驟
誰說吃不停就會胖不停?!!吃不停還是照樣瘦
因為有了輔助的動動膠囊，讓運動更是事半功倍
加速代謝之後不僅再減重部分更輕鬆，就連運動人最在意的體脂肪部分都輕而易舉的下降
在維持體態的部分，代謝這一環還是冠軍
只要你想辦法提升自身代謝率，瘦不下來?停滯期?通通都不再是問題！
女人最在意的減重課題，就算到了熟齡階段也能輕鬆駕馭
再也不跟體重及脂肪低頭囉！！
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