減重一直都是女人一輩子的課題！！
小黎本身屬於易胖體質，也容易因為前一晚喝太多水或吃太多高鹽份的食物導致隔天水腫
這一直都是小黎最大的困擾！
↑這是瘦身前跟瘦身後後的我。
很多女藝人會因為需要在鏡頭上看起來更上相而瘋狂減重，小黎當然也不例外
因為鏡頭上總是會放大，儘管已經很瘦了，但就是需要比鏡頭裡的自己在瘦一些才不會看起來顯胖
不過小黎使用的方法絕非傷身又傷神的減重法
因為本身非常注重健康及養生，對於吃進身體的東西更是斤斤計較
不論是吃的喝的甚至到烹調的食用油，這些都是小黎注意的小細節
平常絕對不會因為不餓就不吃，因為這樣會影響身體本身的代謝能力
一旦代謝力下降，想瘦下來的難度可就更難囉！！
再來，小黎平常都是搭配營養師的菜單，自己更會搭配一些適度的有氧運動或重量訓練
平時一定一定會多補充足夠的水分，因為水分真的很重要！
以前常常會因為在外工作喝飲品，即使後來改成喝水，但人嘛!!!有時候還是會想喝點飲料
後來小黎將飲品通通改成養生的水果醋飲
讓身體變得更健康了，這樣即使喝多也不會因為爆卡而導致肥胖
不僅戒掉喝飲品的壞習慣，連排便都更更更順暢了
惱人的肚肚也會因此而一掃而飛！！
這是小黎意料之外獲得的小小收穫~
一開始只是因為媽媽都喝醋飲，後來跟著媽媽一起喝改變自己的飲食習慣
慢慢的發現除了排便順暢，連體重也開始慢慢下滑
這才發現原來醋飲的效果不只有這麼簡單，自己更是做了很多功課
1.水果醋能提高機體免疫力。
水果醋中含有豐富的維生素和氨基酸，增強鈣質的吸收，讓身體更加強壯。
果汁醋中還含有豐富的維生素C，維生素C是一種強大的抗氧化劑，能防止細胞癌變和細胞衰老，增加身體的抵抗力。
2.預防感冒。
醋廠的工人很少感冒，這已經是一個眾所周知的常識。醋酸有抗菌消炎的作用，可以預防感冒。
對於常常感冒的人來說，可在早餐後出門前喝杯水果醋哦！
3.消除疲勞。
經過長時間勞動和劇烈運動後，人就會感覺特別疲勞，這時候喝杯水果醋，能促進代謝功能恢復，消除疲勞。
通常在下午3點左右的時間，是一天中最容易疲勞的時段，可以選擇在此時喝250毫升果汁醋，可以達到非常好的效果。
4.幫助消化。
果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質，裡面的醋酸還能增加胃腸蠕動的速度，促進消化。
5.解酒醒酒。
飲酒前後飲用果汁醋，可使酒精在體內分解代謝速度加快，促進酒精從體內迅速排出。
這五項水果醋飲的好處是比較常見的，
小黎最愛喝食尚藝術的水果醋飲，目前有３種口味：桑葚、梅子、牛樟
小黎幫大家鑑定過，喝起來幾乎感覺不到醋的存在，像在喝純果汁，很香醇又好喝
像有些人擔心不敢喝果醋的就沒有這個問題，
小黎因為改喝醋之後代謝明顯變得更好、排便更順之外
把體內的髒東西通通排出去之後，讓小黎的體態更好了！！
也因為這樣更容易達到瘦身的效果哦~
讓小黎在鏡頭前更上相更顯瘦
這也是我使用健康減重方法的小祕訣哦！
好東西就想跟大家分享，小黎特別爭取到只有小黎專屬的價錢
因為自己本身也喜歡喝，就跟大家一起揪團購買囉
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